为什么人到中年，很少有身材苗条的？
发布时间：2025-06-23 07:20:10点击量：
37了，体重88斤，身高155。
特意留了一套大学时候的衣服裤子，穿起来还很合适，三围和年轻时候变化不大。
但不会像以前那样，早晚差好几斤了。
不太敢吃糖，一个月喝一杯奶茶，除了一日三餐，就吃点健康的零食。
基本每天称体重。
超过90就会少吃减肥。
过去一年了（看了一下时间，上次写是23年1月），我长胖了一两斤。
最要命的是，真的真的超级难维持，稍微吃多两口体重就上去了。
不知这个体重还能维持多久。
放一张23年底的照片。
希…。
下一篇 : 有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
返回列表